Solskydd – favoriter för ansiktet

Solen bara strålar och strålar, och jag älskar det och njuter för fullt. Men huden behöver skyddas om man är ute, både mot att bränna sig och mot att bli torr. Ansiktet är alltid extra utsatt, det exponeras hela tiden för solen.
Jag har två favoriter som jag använder nu, den ena är Luxsit BB Cream och den andra är Eco cosmetics Facial Cream. Båda har SPF 15 och skyddar mot UVA och UVB.
UVB är strålarna som gör att man bränner sig, och där märker man ju om solkrämen gör sitt jobb. UVA är strålarna som gör en rynkig, och bildar nya pigment och här märker man inte lika snabbt om solkrämen har dåligt skydd utan man får lita på tillverkaren.

Båda dessa krämer får sitt solskydd främst från titandioxid – ett vitt mineralpulver som lägger sig på hudens yta och reflekterar solens strålar. Ju mindre partiklar titandioxiden har, ju bättre skyddar det mot UVA, men det behöver inte vara nano-storlek.

Luxsit BB Cream

Den här marknadsförs inte främst som ett solskydd, men jag har använt den som det i sommar ändå och tycker att den gör jobbet väldigt bra. Väldigt snygg, och den funkar. Den är inte vattenfast, så det är inte förstahandsvalet på stranden, men jag har haft den när jag gått flera timmar på stan, suttit på utecaféer med mera. Jag har smörjt både ansikte, dekolletage och axlar när jag haft klänning med bara tunna axelband. 

Luxsit BB Cream har jag recenserat tidigare här.

Generellt brukar jag vara skeptisk till foundation och BB Cream med solskydd eftersom det sällan står på hur mycket man behöver smörja på för att få det utlovade solskyddet (så som det brukar stå på mer utpräglade solskyddskrämer), men jag frågade Luxsit hur mycket som behövdes och det räcker med ungefär samma mängd som när man smörjer med en dagkräm. Jag har tagit ungefär storlek av en ärta till ansiktet och lite mer till dekolletage och axlar.

50 ml, 525:- hos Naturligt snygg webbshop.

Eco cosmetics Facial Cream

Det här är en tonad solkräm för ansiktet. Den ger inte samma färg och täckning som BB Creamen, men den ger heller inte samma vita hinna som en del andra solkrämer med titandioxid ger. Konsistensen är lite lös, och doften är underbar! En del skulle säkert tycka att den blir lite för blank, jag tycker att huden får lyster och spänst. Det här är mer en kräm för stranden, den sitter bättre och tål mer vatten.

50 ml, 199:- på Lifebutiken.

Pavlovabakelser med sommarbär

En variant på pavlovatårta, som är enkelt och gott att göra på sommaren, och lätt att variera med olika goda bär. Eftersom jag inte äter grädde men ändå vill göra pavlova till resten av gästerna så gjorde jag i stället sex små (eller ganska stora, faktiskt) bakelser i stället. I stället för grädde på specialpavlovan kan man ha mosad banan till exempel.

Pavlovabakelser 6-8 st

4 äggvitor
2 dl socker
1 msk maizena
(flagad mandel)

2-3 dl vispad grädde
ca 5 dl bär

• Sätt ugnen på 150 grader
• Vispa äggvitorna till ett hårt skum
• Vispa i socker och maizena, och vispa tills skummet är så hårt att man kan vända på bunken utan att marängen hälls ut
• Forma 6-8 ”puckar” av marängsmet på en plåt med bakplåtspapper
• Strö ev över mandel
• In i ugnen, sänk temperaturen till 100 grader och grädda i en timme
• Låt marängerna svalna och dekorera sedan med grädde och bär

Fantastiskt med den svenska allemansrätten,
att man kan plocka smultron och hallon i
naturen där man hittar det.

Nej, kokosolja har inte SPF 15

Nu är det dags för ett tro-inte-allt-du-läser-inlägg igen. (Jag skrev tidigare om mikrat vatten.)
På flera forum och bloggar ser jag folk som i all välvillighet tipsar om kokosolja som solskydd och att det skulle ha en solskyddsfaktor på 15.

Ibland är tipset lite utförligare och det står att kokosolja innehåller naturligt tiosol. Nej. Nej. Nej.

Det finns inget som heter ”naturligt tiosol”. Tiosol är handelsnamnet på en kommersiell produkt som består av titandioxid blandat i olja, och det såldes tidigare för att man skulle kunna göra sina egna solskyddsprodukter. Dock får Tiosol inte säljas längre eftersom det inte anses ge tillräckligt skydd mot UVA- och UVB-strålar. Kokosolja innehåller inte Tiosol eller titandioxid, och kokosolja har inte en solskyddsfaktor på 15.

Ha det skönt i sommarvärmen och var rädd om huden i solen!

Googla ”kokosolja tiosol” så kommer en hel drös med länkar som sprider villfarelsen att kokosolja skulle innehålla tiosol.
http://www.morotsliv.com/2012/06/atbar-deodorant-solskydd-och-glidmedel.html
http://www.mynewsdesk.com/se/alpha-plus/pressreleases/naturligt-skydd-mot-solens-straalar-skydda-dig-mot-solen-med-bra-naering-och-kokosolja-869458
http://mariannslchf.se/kokosolja-har-solfaktor-15/
https://nylivablogg.wordpress.com/tag/kokosolja/
http://urenergi.wordpress.com/2011/03/17/giftiga-amnen-i-solskyddsprodukter-anvand-ren-kokosolja-istallet-solskydd-15/

Så slipper du fruktflugor

Tomt i fruktskålen och rent i diskhon,
inga fruktflugor.

Nu är den årstiden här, varm och skön, när fruktflugorna börjar hitta in i husen. Och internet börjar fyllas med frågor och lösningar på hur man slipper dessa små flygfän. Oftast rekommenderas någon lösning med syrligt (vinäger t ex) och sött (saft, honung osv) blandat med lite diskmedel. Och visst, flugorna dras till detta sötsyrliga och drunknar sedan eftersom diskmedlet tar bort ytspänningen. Men jag menar att det är förkastligt med alla dessa fällor. De lockar bara fler flugor in i huset, och det var ju inte riktigt meningen.

I stället är den enda och tråkiga lösningen att ha absolut rent i köket. Rent avlopp, ren diskbänk. Inga matrester framme. Diskmaskinen stängd och lock på kompostpåsen, och absolut ingen frukt framme.

Ställ in en ”fälla” för fruktflugor.
Efter två timmar finns det
fruktflugor både i glaset och
i resten av köket.

Då slipper man dom.

Rosenolja på kinesisk honungsros

Jag har tagit några dagar av semestern och hälsat på mamma i Göteborg. Hon är otroligt trädgårdsintresserad och trädgården är full av ovanliga blommor, träd med speciell bark och märkliga blad och allt benämns bara med sitt latinska namn.

Bredvid altanen växer en enorm rosenbuske med vitgula små, otroligt väldoftande rosor. När jag gick förbi och kände doften tänkte jag, kanske dags att testa att göra rosenolja. Jag har aldrig gjort oljeutdrag på blomblad förr, men läst en del recept på Shenet med mera. Eftersom mamma har ett ordentligt skönhetsskafferi så hade hon så klart jojobaolja hemma. Det är en av mina favoritoljor för huden och den passar bra att göra oljeutdrag med eftersom den är stabil och har en neutral doft.

Så jag plockade en glasburk full med väldoftande blomblad, och fyllde på med jojobaolja. Sen ska den stå i ett soligt fönster en månad och jag lyckades hitta en bra plats mellan pelargonerna på den inglasade verandan. Där kommer det bli varmt i solen.

När man gör oljeutdrag på växter så är det de oljelösliga ämnena i växten som fälls ut. Man kan även göra dekokt eller tinktur. Vid dekokt är det växtens vattenlösliga delar man får ut och vid tinktur kan man få ut både vattenlösliga och fettlösliga ämnen.

Kinesisk honungsros, eller
som de lärda säger;
Rosa Helenae ’Hybrida’

Man kan även destillera så att man får fram den eteriska oljan, men då behöver en hembränningsapparat och för det måste man ha tillstånd.

Jag är så nyfiken på hur oljan kommer bli. Förväntningarna pendlar mellan en underbart rosendoftande välgörande olja, till en härsken unken oanvändbar sörja. :)

Hårkompisar i sommarvärmen

Sommar sol och (salta) bad. Underbart skönt och välbehövligt, men det sliter på håret. Och har man redan innan torrt hår kanske man behöver skydda det lite extra. Här kommer mina favoriter för att skydda och vårda torrt hår.

Squalane
En favorit året runt. Squalane är ett oljelösligt ämne framställt ur olivolja (kan tydligen utvinnas ur haj också, men det har jag aldrig sett säljas), och det liknar hudens eget sebum. Jag gillar det bättre än olja i håret, det blir blankt utan att se fett ut, om man inte tar för mycket förstås.
Ta 4-5 droppar till att börja med och stryk ut i handflatorna och dra sedan genom hela håret. Ta några droppar till om det behövs. Om man gillar silikondroppar i håret men inte vill använda silikoner, är detta en bra ersättare.

John Masters Organics Shine On
Bra och vårdande styling där alger och olja gör jobbet. Väldigt dryg, tar man för mycket ser håret fett ut. Ta storlek av en ärta ungefär och krama in i håret. Den ger lite stadga och bra glans.

Lernberger Stafsing – Leave-in treatment BB cream

Om man är rädd för att få ett oljigt utseende på håret funkar denna toppen. Ger volym, skydd och bara lite glans – luftigt och mjukt hår. Jag har recenserat den tidigare här.

Kokosolja

När det är så här varmt som i dag så blir det verkligen olja av det som brukar vara fett. Kokosoljan smälter vid ca 25 grader och blir flytande, inget konstigt eller dåligt med det. Man kan förvara kokosolja i rumstemperatur, det viktigaste är att den står mörkt.

Om man verkligen vill skydda håret mot uttorkning, till exempel om man ska vara vid strand och saltvatten en hel dag och det känns okej att håret har lite wetlook i en slarvig knut är kokosoljan ett bra val. Ta ca en halv tesked, stryk ut i handflatorna och fördela i håret. Det här ger ett ganska fett hår och du kan så klart ta mindre. :)